Как можно подольше прожить с сахарным диабетом

Как жить с диабетом и быть сильным и здоровым (советы из опыта)

Это интервью я выложила на сайте, так как самый ценный совет — это совет от человека, который имеет конкретную проблему и имеет положительный результат в ее решении. Фото я не выкладывала из пожеланий Марины Федоровны, Но история и все что написано — совершенно реальный опыт и реальный результат. Думаю, что многие знающие что это за заболевание диабет, найдут что-то ценное и важное для себя. Или как минимум будут уверены, что поставленный диагноз — это не приговор, это просто новый этап в жизни.

Как все начиналось

Диагноз поставлен почти случайно

ВОПРОС: Давайте сначала познакомимся. Представьтесь, пожалуйста, и если это Вас не обидит, скажите сколько Вам лет?
ОТВЕТ: Меня зовут Марина Федоровна, мне 72 года.

ВОПРОС: Как давно Вам поставили диагноз диабет? И какого типа у Вас диабет?
ОТВЕТ: Диагноз сахарный диабет мне поставили 12 лет назад. У меня диабет 2 типа.

ВОПРОС:А что заставило Вас пойти и сдать анализ на сахар? Били какие-то специфические симптомы или это в результате планового посещения врача?
ОТВЕТ: Меня начал беспокоить зуд в паху, хотя потом выяснилось, что к сахарному диабету это не имеет никакого отношения. Но я пошла с жалобой на зуд к эндокринологу. Мне сделали пробу на сахарный диабет с глюкозой.
Первый анализ в 8 утра у меня был нормальный – 5,1. Второй анализ, после употребления порции глюкозы через час, был 9. А третий через два часа после первой пробы должен был показать снижение сахара, а он у меня наоборот пополз вверх и стал 12. Это и стало основанием поставить мне диагноз «сахарный диабет». В дальнейшем он подтвердился.

Страшно всем

ВОПРОС: Вы были сильно напуганы диагнозом – диабет?
ОТВЕТ: Да. За полгода до того как я узнала, что у меня диабет, я посетила офтальмологический центр и там ожидая очередь к врачу разговорилась с рядом сидящей женщиной. На вид ей было не больше 40-45 лет, но она была полностью слепая. Как она рассказала, что ослепла за одну ночь. Вечером еще смотрела телевизор, а утром встала и уже ничего не видела, пыталась даже уйти из жизни, но потом как-то приспособилась и теперь живет в таком статусе. Когда я спросила, что же стало причиной, она ответила, что это последствия сахарного диабета. Поэтому когда мне поставили такой диагноз, я была некоторое время в панике, помня ту слепую женщину. Ну а потом стала изучать, что можно делать и как дальше жить.

Диабет 1 или 2 типа

ВОПРОС: Как Вы для себя различаете диабет 1-го и 2-го типов?
ОТВЕТ: Диабет первого типа это, как правило, диабет инсулинозависимый, т.е. требует введения инсулина извне. Им как правило болеют с молодости и даже с детства. Диабет 2 типа, это приобретенный диабет. Как правило он проявляется в старшем возрасте, примерно с 50 лет, хотя сейчас диабет 2 типа очень сильно помолодел. Диабет 2 типа позволяет жить даже не применяя лекарств, а только соблюдая диету, или употребляя лекарство, которое позволяет хорошо компенсировать сахар.

Первые назначения после диагноза

ВОПРОС: Что самым первым Вам назначил врач, какие лекарства?

ОТВЕТ: Лекарства врач мне не назначил, рекомендовал строго соблюдать диету и выполнять необходимые физические упражнения, которые я очень часто не делала. Думаю пока сахар в крови не высокий, то можно и проигнорировать упражнения, да и диету не всегда строго соблюдать. Но это зря не проходит. Постепенно стала замечать изменения в своем здоровье, которые указывали на то что эти изменения последствия «работы» диабета.

ВОПРОС: А какие лекарства Вы принимаете сейчас регулярно именно против диабета?
ОТВЕТ: Лекарства я не принимаю и сейчас. Когда я была последний раз на приеме у эндокринолога, то принесла результаты анализа крови на гликозированый гемоглобин, который был просто идеален. При норме от 4 до 6,2 у меня был 5,1, поэтому врач сказала, что пока приписывать лекарство сахароснижающее не будет, т.к. велика возможность вызвать гипогликемию. Очень настоятельно опять рекомендовала строжайшим образом соблюдать диету и применять физические нагрузки.

Контроль сахара важен!

ВОПРОС: Как часто Вы проверяете кровь на сахар?
ОТВЕТ: В среднем сахар в крови проверяю два раза на неделю. Поначалу проверяла один раз в месяц, так как у меня не было своего глюкометра, а в поликлинике больше чем раз на месяц направление на сдачу анализа не дают. Потом купила глюкометр и стала проверять чаще, но более чем два раза в неделю не позволяет стоимость тест-полосок к глюкометру.

ВОПРОС: Посещаете ли Вы регулярно (минимум 1 раз в год) эндокринолога?
ОТВЕТ: Врача эндокринолога посещаю не более чем два раза в год, а то и реже. Когда только поставили диагноз посещала раз в месяц, потом реже, а когда купила глюкометр, то стала посещать не более двух раз в год. Пока контролирую диабет сама. Один раз в год сдаю анализы в поликлинике, а остальное время своим глюкометром проверяю анализы крови.

Диета — это 90% успеха

Диета строгая или нет

ВОПРОС: Врач, который поставил Вам этот диагноз говорил с Вами про диету или эта информация пришла к Вам из Интернета?
ОТВЕТ: Да, врач сразу после постановки диагноза сказал мне, что пока мое лечение это строгая диета. Вот уже 12 лет на диете, хотя иногда срываюсь, особенно летом, когда появляются арбузы и виноград. Конечно, врач подробно о диете рассказать не сможет, так как на приеме у него не хватает времени. Он дал только основы, а до тонкостей я доходила уже самостоятельно. Читала разные источники. Очень часто в Интернете дают противоречивую информацию и надо самой просеивать, на толковую информацию и ерунду.

ВОПРОС: Как сильно поменялось Ваше питание после такого диагноза?
ОТВЕТ: Поменялось очень сильно. Я убрала из своего рациона практически всю сладкую выпечку, конфеты, сладкие фрукты. Но больше всего меня огорчило то, что надо было убрать из питания практически любой хлеб, крупы, макароны, картошку. Мясо можно есть любое и практически в любом количестве, но я его ем очень мало. Сало я вообще не могу взять даже самый маленький кусочек, у меня к нему отвращение. В своем рационе оставила борщ, я его очень люблю, только с небольшим количеством картошки, капусты сколько хочешь. Капусту можно есть любую и в любом количестве. Что я и делаю. Всю зиму занимаюсь квашением небольшими порциями, по 2-3 кг.

Полный запрет на….

ВОПРОС: От чего Вы отказались навсегда и сразу? Или таких продуктов нет и Вы все едите понемногу?
ОТВЕТ: От сладостей я отказалась сразу и навсегда. Сразу было тяжело заходить в кондитерский магазин и идти мимо прилавков с конфетами, а сейчас никаких неприятных ассоциаций это у меня не вызывает и никакой тяги съесть хотя бы одну конфету нет. Иногда ем очень маленький кусочек пирога, который сама пеку для семьи.

Не могу отказаться совсем от яблок, персиков и абрикос, но ем очень немного. Чего ем много, так это малины и клубники. Много это понятие относительное, но по сравнению с другими фруктами это много. Съедаю в дачный сезон в день по пол-литровой баночке.

ВОПРОС: Что самое вредное в продуктах для диабетика по Вашему опыту?
ОТВЕТ: Самого вредного не существует. Все зависит как вы употребляете углеводы, т.к для образования энергии в организме нужны именно углеводы, чтобы работал мозг, сердце, смотрели глаза. Надо творчески подходить к своей еде. Например у вас появилось сильное желание съесть что-то сладкое, кусочек торта, пусть даже и маленький. Вы съедаете и через 15 минут послевкусие от торта исчезает, как будто вы его и не ели. Но если не съели то и последствий никаких, если съели , то хоть на чуть-чуть но приблизили негативные последствия сахарного диабета. Лучше съесть углевод который и питает и в то же время не очень вредит. О таких углеводах можно прочитать в Интернете. Есть углеводы с быстрой усваиваемостью и медленной. Надо стараться применять с медленной. Об этом можно обстоятельно прочитать в компетентных источниках, которым вы доверяете.

Кризы отчего и что с ними делать

Есть ли стабильность в здоровье?

ВОПРОС: Были ли у Вас периоды серьезного ухудшения показателей сахара в крови и, что Вы тогда предпринимали?
ОТВЕТ: Да. Любой диабетик знает, что такое приступ гипогликемии. Это когда сильно понижается сахар в крови и ощущения от этого очень неприятные, вплоть до диабетической комы. Это надо знать и постоянно носить с собой кусочек сахара, чтобы купировать этот приступ. Были и у меня серьезные изменения в показателях, когда сахар в крови и через 2 и 4 часа не приходил в более приемлемую для диабетика норму. Даже утром на голодный желудок сахар был 12. Это были последствия беспечного отношения к диете. После этого несколько дней нахожусь на самой строжайшей диете и постоянном контроле сахара в крови.

Что влияет на уровень сахара?

ВОПРОС: Как Вы думаете с чем связаны были эти ухудшения?
ОТВЕТ: Думаю только с беспечным отношением к своему здоровью, образу жизни и в конечном итоге к некомпенсированному сахарному диабету. Человек с диагнозом сахарный диабет должен знать, что он не лечится, как лечатся бронхит, грипп, различные воспаления и пр. Диабет заставляет изменить образ жизни, питание и таким образом отодвинуть негативные последствия. Я однажды прочитала статью одного ученого медика, который сам болел и проводил, так скажем, эксперименты на себе, потом всем этим поделился с больными сахарным диабетом. Очень полезную информацию я взяла из этой статьи. Так вот он написал, что если диабетик будет соблюдать все , чтобы его компенсация была на уровне 6,5-7 единиц натощак, то ресурсов его органов хватит на 25-30 лет от начала заболевания. А если нарушать, то и ресурсы сократятся. Это конечно, зависит еще и от состояния внутренних органов на момент заболевания и многих других факторов.

Физическая нагрузка — да или не важно

ВОПРОС: Занимаетесь ли Вы спортом или активно зарядкой?
ОТВЕТ: Как таковым спортом я не занимаюсь. Но поняла, чтобы бороться с повышенным содержанием сахара в крови просто необходимо заниматься физическими нагрузками. Физические нагрузки, конечно серьезные, а не чуть-чуть помахать руками, очень сильно сжигают сахар в крови и таким образом очень сильно помогают компенсации сахарного диабета. Мне дочка купила велотренажер и теперь я понемногу нагружаюсь, чтобы уровень сахара в крови после еды не очень повышался, а если повысился, то снизить его.

ВОПРОС: Как Вы ощущаете, влияют ли физические нагрузки на уровень сахара в крови в вашем случае?
ОТВЕТ: Да помогают физические нагрузки.

Сахарозаменители не помогут, а навредят

ВОПРОС: Что Вы думаете про сахарозаменители?
ОТВЕТ: Сахарозаменители это жуткая вещь. По моему глубокому убеждению в теперешнее время именно они во многом провоцируют увеличение заболеваний сахарным диабетом. Почему в теперешнее? Да потому, что сейчас все практически сладости, кроме, наверное, экстра класса, изготавливаемых на наших кондитерках, в своем составе имеют вместо сахара сахарозаменители. А 90% населения конфеты и другие сладости «экстра» не едят из-за дороговизны. Особенно злоупотребляют использованием сахарозаменителей изготовители всевозможных сладких вод. А воду покупную сладкую дети летом пьют в больших количествах. Что же происходит, когда человек употребляет эти суррогаты? На сладкое во рту мозг реагирует и посылает команду поджелудочной железе выработать порцию инсулина, чтобы релизовать доступ сахара в кровь и дальше пустить его по назначению. Но сахара нет. А сахарозаменители в организме не работают как сахар. Это пустышки, это только вкус во рту.

Если съесть такие сладости раз или два, то никакой трагедии не будет. А если употреблять их постоянно, а при теперешнем применении кондитерами сахарозаменителей, это и получается постоянно, то ложных команд мозга на выработку инсулина тоже будет много, что приведет к тому что инсулин уже не будет реагировать должным образом. Как он реагирует, это отдельный вопрос. И все это приводит к возникновению сахарного диабета. Я, когда узнала, что у меня диабет, решила заменить сахар и другие сладости на сахарозаменители. Но потом поняла, что делаю для диабете еще хуже, помогая укорачивать ресурс жизни.

Главный совет — не паниковать, а работать

ВОПРОС: Что бы Вы посоветовали человеку, которому только поставили диагноз – диабет?
ОТВЕТ: Главное не паниковать. Для человека после того, как узнает о своем заболевании, наступит другой образ жизни. И его надо принять, к нему приспособиться и жить полноценной жизнью. Ни в коем случаем не игнорировать предписания врача. Ведь живут же люди с другими заболеваниями, которые тоже требуют каких-то ограничений в питании, поведении и доживают до старости. Конечно это дисциплина. А дисциплина в образе жизни при сахарном диабете позволяет полноценно жить нормальной жизнью до глубокой старости. Как можно больше надо узнать об этом заболевании, причем у грамотных и знающих людей, врачей, а потом и самому уже пропускать через свои знания и опыт все то что прочитано в Интернете или кто-то рассказал, посоветовал.
А еще я бы посоветовала, абсолютно всем, проверять кровь на наличие сахара в крови минимум один раз в год. Тогда это проявится в самой начальной стадии заболевания, а с этим бороться и жить будет намного легче С сахарным диабетом, который уже натворил в организме много неприятностей жить намного сложнее.

Поделиться «Как жить с диабетом и быть сильным и здоровым (советы из опыта)»

Использованные источники: presentway.com

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Инсулинзависимый сахарный диабет тип 1

  Полезна ли апельсин для сахарного диабета

Продолжительность жизни при сахарном диабете: сколько живут диабетики?

Сколько живут диабетики? Вопрос задаваемый каждым человеком, страдающим от хронической гипергликемии. Многие из пациентов считают свою болезнь смертным приговором.

В действительности жизнь диабетика не всегда бывает комфортной. При лечении болезни важно постоянно придерживаться диеты, принимать сахарпонижающие препараты и возможно колоть инсулин.

Чтобы ответить на вопрос, сколько можно прожить со сбоями в углеводном обмене, следует рассмотреть различные факторы. Это вид заболевания, тяжесть его протекания и возраст больного. Немаловажное значение имеет то, насколько человек придерживается врачебных рекомендаций.

Чем опасен диабет?

Когда заболевание поражает организм, первой страдает поджелудочная железа, где нарушается процесс выработки инсулина. Это белковый гормон, доставляющий глюкозу в клетки организма для накопления энергии.

При сбое в работе поджелудочной железы сахар собирается в крови и организм не получает вещества, необходимые для его жизнедеятельности. Он начинает извлекать глюкозу из жировых структур и ткани, а его органы постепенно истощаются и разрушаются.

Продолжительность жизни при сахарном диабете может зависеть от степени поражения организма. У диабетика происходят нарушения в функционировании:

  1. печени;
  2. сердечно-сосудистой системы;
  3. зрительных органов;
  4. эндокринной системы.

При несвоевременном или неграмотном лечении, болезнь оказывает негативное воздействие на весь организм. Это сокращает продолжительность жизни больных сахарным диабетом в сравнении с людьми, страдающими от заболеваний.

Нужно учитывать, что при несоблюдении врачебных предписаний, позволяющих держать уровень гликемии на должном уровне будут развиваться осложнения. А еще, начиная с 25 лет, в организме запускаются процессы старения.

Насколько быстро будут развиваться деструктивные процессы и происходить нарушающие регенерацию клеток, зависит от индивидуальных особенностей организма больного. Но люди, которые живут с диабетом и не лечатся, могут в будущем получить инсульт или гангрену, что иногда приводит к смерти. Статистика гласит, что при обнаружении тяжелых осложнений гипергликемии продолжительность жизни диабетиков снижается.

Все диабетические осложнения делят на три группы:

  • Острые – гипогликемия, кетоацидоз, гиперосмолярная и лактоцидотическая кома.
  • Поздние – ангиопатия, ретинопатия, диабетическая стопа, полинейропатия.
  • Хронические – нарушения в работе почек, сосудов и нервной системы.

Опасными являются поздние и хронические осложнения. Они сокращают продолжительность жизни при диабете.

Кто находится в группе риска?

Сколько лет живут с сахарным диабетом? Вначале необходимо понять находится ли человек в категории риска. Высокая вероятность появления эндокринных нарушений возникает у детей до 15 лет.

Зачастую у них диагностируется диабет первого типа. Ребенку и подростку с таким типом заболевания необходима жизнь на инсулине.

Сложность протекания хронической гипергликемии в детском возрасте обусловлена рядом фактором. В таком возрасте болезнь редко обнаруживают на ранних стадиях и постепенно происходит поражение всех внутренних органов и систем.

Жизнь с диабетом в детском возрасте усложняется тем, что не всегда у родителей есть возможность контролировать режим дня ребенка в полном объеме. Иногда школьник может забыть выпить таблетку или съесть вредную пищу.

Конечно же ребенок не осознает, что продолжительность жизни с диабетом 1 типа может быть сокращена, из-за того, что он злоупотребляет вредной едой и напитками. Чипсы, кола, различные сладости – это любимые детские лакомства. Тем временем такие продуты разрушают организм, уменьшая количество и качество жизни.

Еще в категории риска находятся люди старшего возраста, зависимые от сигарет и употребляющие спиртное. Пациенты с сахарным диабетом, не имеющие вредных привычек, дольше живут.

Статистические данные гласят, что человек с атеросклерозом и хронической гипергликемией, может умереть, не дожив до старости. Такое сочетание вызывает смертельные осложнения:

  1. инсульт, часто заканчивающийся летальным исходом;
  2. гангрена, нередко приводит к ампутации ноги, что позволяет прожить человеку до двух-трех лет после операции.

Сколько лет живут диабетики?

Как известно, диабет делится на два типа. Первый – инсулинозависимый вид, возникающий при нарушении в работе поджелудочной железы, перекрщающей вырабатывать инсулин. Этот вид болезни часто диагностируется в раннем возрасте.

Вторая разновидность болезни появляется, когда поджелудочная железа вырабатывает инсулин в недостаточном количестве. Другой причиной развития болезни может быть резистентность клеток организма к инсулину.

Сколько живут люди с сахарным диабетом 1 типа? Длительность жизни при инсулинозависимой форме зависит от массы факторов: питание, физическая активность, инсулинотерапия и прочее.

Статистика гласит, что диабетики 1 типа живут около 30 лет. В течении этого времени человек часто зарабатывает хронические нарушения почек и сердца, что и приводит к смерти.

Но при сахарном диабете 1 типа люди узнают диагноз еще до 30 лет. Если, такие пациенты будут усердно и правильно лечиться, то они могут прожить до 50-60 лет.

Причем благодаря современным лечебным методикам больные сахарным диабетом живут даже до 70 лет. Но прогноз становится благоприятным, только при условии, что человек тщательно следит за своим здоровьем, держа показатели гликемии на оптимальном уровне.

На то, как долго длится существование больного диабетом влияет половая принадлежность. Так, исследования показали, что у женщин время сокращается на 20 лет, а у мужчин – на 12 лет.

Хотя абсолютно точно сказать, сколько можно прожить с диабетом инсулинозависимой формы, нельзя. Многое зависит от характера болезни и особенностей организма больного. Но все эндокринологи убеждены в том, что время существования человека при хронической гликемии зависит от него самого.

А сколько живут при сахарном диабете 2 типа? Эта разновидность болезни выявляется в 9 раз чаще инсулинозависимой формы. В основном она обнаруживается у людей, возрастом от 40 лет.

При диабете 2 типа первыми страдают почки, сосуды и сердце, их поражение вызывает преждевременную смерть. Хотя больны, с инсулиннезависимой формой заболевания живут дольше инсулинзависимых пациентов в среднем их жизнь сокращается до пяти лет, но они часто становятся инвалидами.

Сложность существования с сахарным диабетом 2 типа обусловлена еще и тем, что кроме диеты и приема пероральных гликемических препаратов (Галвус), пациент должен постоянно мониторить свое состояние. Он каждый день обязан осуществлять гликемический контроль и измерять показатели артериального давления.

Отдельно стоит сказать, о эндокринных нарушениях у детей. Средняя продолжительность жизни пациентов этой возрастной категории зависит от своевременности диагностики. Если болезнь будет выявлена у ребенка до года, то это позволит избежать развития опасных осложнений, приводящих к смерти.

Важно контролировать дальнейшее лечение. Хотя сегодня не существует лекарств, позволяющих детям в дальнейшем ощутить, что такое жизнь без диабета, но есть препараты, позволяющие достичь стабильных и нормальных показателей сахара в крови. При грамотно подобранной инсулинотерапии дети получают возможность полноценно играть, учиться и развиваться.

Так, при диагностировании диабета до 8 лет, больной может прожить примерно до 30 лет.

А если болезнь разовьется позднее, к примеру, в 20 лет, то человек даже может дожить до 70 лет.

Как диабетикам увеличить продолжительность жизни?

Как жить с сахарным диабетом? К сожалению, заболевание является неизлечим. Это, как и факт того, что все люди умирают, надо принять.

Важно не паниковать, а сильные эмоциональные переживания лишь усугубят течение болезни. При необходимости больному может понадобиться консультация психолога и психотерапевта.

Диабетики, думающие о том, как жить дальше, стоит знать, что заболевание можно контролировать, если придерживаться правильного питания, заниматься спортом и не забывать о медикаментозном лечении.

В идеале, при заболевании первого и второго типа эндокринолог, совместно с диетологом должны разработать для пациента особую диету. Многим пациентам рекомендуют завести дневник питания, позволяющий легко планировать рацион и отслеживать калорийность и вредность продуктов. Жизнь с диабетиком не простая задача и не только больным, но и их близким необходимо изучить, какие продукты будут полезными при нарушении углеводного обмена.

С тех времен, когда было диагностировано заболевание, пациентам рекомендуется употреблять:

  • овощи;
  • фрукты;
  • кисломолочная продукция;
  • мясо и рыба;
  • бобы, цельнозерновая мука, макароны твердых сортов.

Можно ли употреблять диабетикам соль? Ее разрешено есть, но до 5 граммов в день. Диабетикам надо ограничить потребление белой муки, жиров, сладкого, а от алкоголя и табака необходимо вообще отказаться.

Как жить с диабетом тем, у кого есть лишний вес? При ожирении и сахарном диабете, помимо диеты понадобятся систематические тренировки.

Интенсивность, периодичность и длительность нагрузки должна подбираться врачом. Но в основном пациентам назначают ежедневные занятия, длительностью до 30 минут.

Тем, у кого есть сахарный диабет 2 типа, необходимо регулярно принимать пероральные препараты, предупреждающие развитие гипергликемии. Средства могут относится к разным группам:

  1. бигуаниды;
  2. производные сульфонилмочевины;
  3. ингибиторы альфа–глюкозидаз;
  4. производные тиазолидинона;
  5. инкретины;
  6. ингибиторы дипептидилпептидиазы 4.

Лечение начинают каким-либо одним препаратом из этих групп. Далее возможен переход на комбинированную терапию, когда одновременно применяется два, три сахаропонижающих лекарства. Это позволяет сократить риск развития осложнений, нормализовать показатели глюкозы в крови и отсрочить необходимость ввода инсулина.

Больным, длительно время прожившим со вторым типом диабета в будущем инсулинотерапия может не понадобиться, но только при условии соблюдения всех вышеописанных рекомендаций. Если есть заболевание 1 типа, как с ним жить, ведь больному придется ежедневно колоть гормон?

После диагностирования болезни назначается инсулинотерапия. Это является необходимостью, а при отсутствии лечения человек впадет в кому и умрет.

Вначале терапии может понадобиться введение небольших доз препаратов. Важно, чтобы это условие выполнялось, в противном случае в будущем пациенту понадобится множество инсулина.

Необходимо следить, чтобы концентрация сахара после еды была до 5.5 ммоль/л. Этого можно достичь, если соблюдать низкоуглеводную диету и делать инсулиновые инъекции от 1 до 3 ЕД в сутки.

В зависимости от длительности эффекта, выделяют 4 вида инсулина:

Схема инсулинотерапии представляет собой указания о том, какие типы препаратов надо колоть, с какой периодичностью, дозировкой и в какое время суток. Инсулинотерапия назначается в индивидуальном порядке, согласно записям, имеющимся в дневнике самоконтроля.

Чтобы ответить на вопрос, сахарный диабет сколько с ним живут, нужно учесть массу факторов. Живите без стрессов, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и тогда, продолжительность жизни даже при таком серьезном заболевании увеличится на 10 или 20 лет.

Информация о продолжительности жизни диабетиков предоставлена в видео в этой статье.

Использованные источники: diabetik.guru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Инсулинзависимый сахарный диабет тип 1

  Что есть чтобы предотвратить сахарный диабет

Сколько живут при сахарном диабете?

Около 7% людей на нашей планете страдают сахарным диабетом.

Ежегодно число больных в России увеличивается, и на данный момент их насчитывается около 3 млн. Долгое время люди могут жить и не подозревать у себя это заболевание.

Особенно это касается взрослых и пожилых людей. Как жить с таким диагнозом и сколько с ним живут, разберем в этой статье.

Откуда берется болезнь?

Разница между СД 1 и 2 типа небольшая: в обоих случаях в крови повышается уровень сахара. Но причины этому состоянию разные. При сахарном диабете 1 типа иммунная система человека дает сбой, и клетки поджелудочной железы оцениваются ею как чужеродные.

Другими словами, собственный иммунитет «убивает» орган. Это приводит к нарушению работы поджелудочной железы и снижению секреции инсулина.

Такое состояние характерно для детей и молодых людей и носит название абсолютная инсулиновая недостаточность. Таким больным пожизненно назначаются инъекции инсулина.

Назвать точную причину развития заболевания невозможно, но ученые со всего мира сходятся во мнении, что оно передается по наследству.

К предрасполагающим факторам относят:

  1. Стресс. Нередко диабет развивался у детей после развода родителей.
  2. Вирусные инфекции – грипп, корь, краснуха и другие.
  3. Другие гормональные нарушения в организме.

При СД 2 типа имеет место относительная инсулиновая недостаточность.

Развивается она следующим образом:

  1. Клетки теряют чувствительность к инсулину.
  2. Глюкоза не может попасть в них и остается невостребованной в общем кровотоке.
  3. В это время клетки дают сигнал поджелудочной железе о том, что к ним инсулин не поступил.
  4. Поджелудочная железа начинает вырабатывать большее количество инсулина, но клетки его не воспринимают.

Таким образом, получается, что поджелудочная железа вырабатывает нормальное или даже повышенное количество инсулина, но он не усваивается, а глюкоза в крови растет.

Частыми причинами этому является:

  • неправильный образ жизни;
  • ожирение;
  • вредные привычки.

Таким пациентам назначаются препараты, которые улучшают чувствительность клеток. Кроме этого, им необходимо как можно быстрее снижать свой вес. Порой снижения даже на несколько килограмм улучшает общее состояние пациента, и приводит в норму его глюкозу.

Сколько живут диабетики?

Учеными установлено, что мужчины с СД 1 типа живут на 12 лет меньше, а женщины на 20 лет.

Однако сейчас статистика дает нам и другие данные. Средняя продолжительность жизни больных диабетом 1 типа возросла до 70 лет.

Это связано с тем, что современная фармакология выпускает аналоги человеческого инсулина. На таком инсулине продолжительность жизни возрастает.

Также существует большое количество методов и способов самоконтроля. Это разнообразные глюкометры, тест-полоски для определения кетонов и сахара в моче, инсулиновая помпа.

Болезнь опасна тем, что постоянно повышенный сахар в крови поражает органы «мишени».

К ним относятся:

  • глаза;
  • почки;
  • сосуды и нервы нижних конечностей.

Основными осложнениями, приводящими к инвалидизации человека, являются:

  1. Отслоение сетчатки.
  2. Хроническая почечная недостаточность.
  3. Гангрена ног.
  4. Гипогликемическая кома – это состояние, при котором у человека резко снижается уровень глюкозы в крови. Это связано с неправильными инъекциями инсулина или несоблюдением диеты. Итогом гипогликемической комы может быть смерть.
  5. Гипергликемическая или кетоацидотическая кома также встречается часто. Ее причинами является отказ от инъекции инсулина, нарушение правил диеты. Если первый вид комы лечится внутривенным введением 40% раствора глюкозы и пациент практически сразу приходит в себя, то диабетическая кома протекает намного тяжелее. Кетоновые тела поражают весь организм, в том числе и головной мозг.

Возникновение этих грозных осложнений укорачивает жизнь в разы. Больному нужно понять, что отказ от инсулина — это верный путь к смерти.

Человек, который ведет здоровый образ жизни, занимается спортом и соблюдает диету, может прожить долгую и полноценную жизнь.

Причины летального исхода

Люди умирают не от самой болезни, смерть наступает от ее осложнений.

По статистике в 80% случаев больные умирают от проблем с сердечно-сосудистой системой. К таким заболеваниям относятся инфаркт, различные виды аритмий.

Следующей причиной смертельного исхода является инсульт.

Третья по значимости причина смерти – это гангрена. Постоянно высокая глюкоза приводит к нарушению кровообращения и иннервации нижних конечностей. Любая, даже незначительная ранка, может нагноиться и поразить конечность. Порой даже удаление части ноги не приводит к улучшению. Высокие сахара не дают ране зажить, и она снова начинает гнить.

Еще одна причина летального исхода – гипогликемическое состояние.

Люди, не выполняющие назначений врача, к сожалению, долго не живут.

Награда Джослина

В 1948 году Эллиот Проктор Джослин, американский эндокринолог, учредил медаль «Victory». Ее вручали диабетикам с 25-летним стажем.

В 1970 году таких людей стало очень много, потому что медицина шагнула вперед, появились новые методы лечения диабета и его осложнений.

Именно поэтому руководство Джослинского диабетического центра приняло решение награждать диабетиков, проживших с болезнью 50 и более лет.

Это считается большим достижением. С 1970 года эту награду получила 4000 человек со всего мира. 40 из них проживают в России.

В 1996 году учредили новую премию диабетикам с 75-летним стажем. Это кажется нереальным, но ее обладателями являются 65 человек во всем мире. А в 2013 году Джослинский центр впервые наградил женщину Спенсер Уоллес, прожившую с сахарным диабетом 90 лет.

Можно ли иметь детей?

Обычно этим вопросом задаются больные с первым типом. Заболев в детстве или в подростковом возрасте, сами больные и их родственники не надеются на полноценную жизнь.

Мужчины, имея стаж заболевания более 10 лет, часто жалуется на снижение потенции, отсутствие сперматозоидов в выделяемом секрете. Это связано с тем, что высокие сахара влияют на нервные окончания, что влечет за собой нарушение кровоснабжения половых органов.

Следующий вопрос – будет ли рожденный ребенок от родителей с диабетом болен этим недугом. Точного ответа на этот вопрос нет. Ребенку не передается сама болезнь. Ему передается предрасположенность к ней.

Другими словами, под воздействием некоторых предполагающих факторов у ребенка возможно развитие диабета. Считается, что риск развития болезни выше, если диабетом болеет отец.

У женщин с тяжелым течением болезни часто нарушен менструальный цикл. Это означает, что забеременеть оказывается очень сложно. Нарушение гормонального фона ведет к бесплодию. Но если больной с компенсированной болезнью, забеременеть удается легко.

Течение беременности у больных сахарным диабетом сложное. Женщине необходим постоянный контроль сахара в крови и ацетона в моче. В зависимости от триместра беременности меняется доза инсулина.

В первом триместре она снижается, затем резко повышается в несколько раз и концу беременности дозировка снова падает. Беременная должна держать свои сахара на одном уровне. Высокие показатели приводят к диабетической фетопатии плода.

Дети от мамы с диабетом рождаются с крупным весом, часто их органы функционально незрелы, выявляется патология сердечно-сосудистой системы. Чтобы предотвратить рождение больного ребенка, женщине необходимо планировать беременность, весь срок наблюдаться эндокринологом и гинекологом. Несколько раз за 9 месяцев женщина должна госпитализироваться в эндокринологическое отделение для корректировки доз инсулина.

Родоразрешение у больных женщин проводится с помощью кесарева сечения. Естественные роды больным не разрешаются из-за опасности кровоизлияния в сетчатку в потужной период.

Как жить с диабетом долго и счастливо?

1 тип развивается, как правило, в детстве или подростковом возрасте. Родители таких детей испытывают шок, пытаются найти целителей или волшебные травы, которые помогут излечиться от этого недуга. К сожалению, в настоящее время не существует препаратов, излечивающих болезнь. Чтобы это понять, необходимо просто представить: иммунная система «убила» клетки поджелудочной железы, и орган больше не выделяет инсулин.

Знахари и народные средства не помогут восстановить орган и заставить его снова выделять жизненно важный гормон. Родители должны понять, что с болезнью не нужно бороться, с ней нужно научиться жить.

Первое время после постановки диагноза в голове родителей и самого ребенка будет огромное количество информации:

  • расчет хлебных единиц и гликемического индекса;
  • правильный расчет дозировок инсулина;
  • правильные и неправильные углеводы.

Не стоит пугаться всего этого. Для того чтобы взрослым и ребенку было легче, вся семья должна пройти школу диабета.

А затем дома вести строгий дневник самоконтроля, в котором будет указываться:

  • каждый прием пищи;
  • сделанные инъекции;
  • показатели сахара в крови;
  • показатели ацетона в моче.

Видео от доктора Комаровского о диабете у детей:

Родители ни в коем случае не должны закрывать своего ребенка в доме: запрещать ему встречаться с друзьями, гулять, ходить в школу. Для удобства в семье необходимо иметь распечатанные таблицы хлебных единиц и гликемического индекса. Кроме этого, можно приобрести специальные кухонные весы, с помощью которых можно будет легко рассчитать количество ХЕ в блюде.

Каждый раз при повышении или понижении глюкозы ребенок должен запомнить те ощущения, которые он испытывает. Например, при высоком сахаре может болеть голова или пересыхать во рту. А при низком сахаре возникает потоотделение, дрожь в руках, чувство голода. Запоминание этих ощущений поможет ребенку в будущем определять свой примерный сахар без глюкометра.

Ребенок с диабетом должен получать поддержку от родителей. Они должны помогать ребенку вместе решать возникшие вопросы. Родственники, друзья и знакомые, школьные учителя – все должны знать о наличии у ребенка заболевания.

Это необходимо для того, чтобы при возникновении экстренной ситуации, например, снижении сахара в крови, люди могли оказать ему помощь.

Человек с СД должен жить полноценной жизнью:

  • ходить в школу;
  • иметь друзей;
  • гулять;
  • заниматься спортом.

Только в этом случае он сможет нормально развиваться и жить.

Диагноз сахарный диабет 2 типа ставится пожилым людям, поэтому их приоритетом является снижение массы тела, отказ от вредных привычек, правильное питание.

Соблюдение всех правил позволяет долгое время компенсировать сахарный диабет лишь приемом таблетированных препаратов. В противном случае инсулин назначается быстрее, осложнения развиваются стремительнее. Жизнь человека с СД зависит только от него самого и его родных. Диабет — это не приговор, это образ жизни.

Использованные источники: diabethelp.guru

Похожие статьи