Можно ли постится больным сахарным диабетом

Допустим ли пост при сахарном диабете

Многие страдающие сахарным диабетом задают вопрос, можно ли соблюдать пост при сахарном диабете. Это особенно актуально во время длительных периодов, когда православная церковь устанавливает для верующих продолжительное воздержание от продуктов животного происхождения. Рассмотрим, можно ли поститься диабетику и как это сделать, не повышая уровня сахара в крови.

Особенности поста при диабете

Религиозный пост предусматривает воздержание от мяса, рыбы, молокопродуктов, яиц в той или иной мере на протяжении определенного периода. Существуют посты однодневные (по средам и пятницам) и многодневные. Наиболее строгим и продолжительным является Великий пост.

Для любого человека воздержание от еды и умеренность — это очень полезно. Однако диабетикам надо проявлять осторожность и осмотрительность. Сразу скажем: несмотря на запреты большого количества врачей (особенно тех, что продвигают для своих пациентов вредную «сбалансированную» диету, сочетающуюся с лошадиными дозами сахароснижающих препаратов и инсулина), пост при диабете возможен. Однако он будет отличаться от того, что рекомендуется для здорового человека.

В первую очередь, пост должен быть со значительными послаблениями. Ведь в рационе такого человека должно быть достаточно белка, в том числе животного происхождения. Ограничить можно жирную еду, богатую холестерином. Большое количество животного жира крайне нежелательно для диабетика, так как это может привести к прогрессу заболевания.

Отказ от вредных блюд на время поста будет для него большой победой.

К послаблениям можно отнести разрешение употреблять яйца, нежирную курятину, творог, сыр. Помним о том, что для больных пост может быть значительно ослаблен. И для диабетика он будет состоять не в том, чтобы не кушать мясо и продукты, богатые животными белками, а как раз вредную еду, богатую «плохим» холестерином, трудноперевариваемыми жирами.

На время поста можно забыть и о жареном, маринованном. Наверное, будет лишним упоминать, что диабетикам категорически запрещены фастфуд, магазинные соусы и проч. Как видим, пост для таких людей и состоит в том, чтобы привести свое питание в норму.

Что полезно для диабетика

Во время поста можно употреблять больше продуктов, которые приносят пользу. Список их такой:

  • все бобовые;
  • зелень;
  • семечки, орехи;
  • квашеные продукты;
  • грибы, овощи;
  • хлеб несдобный;
  • кабачки, патиссоны;
  • гречка;
  • капуста;
  • тыква;
  • свекла.

Разумеется, для конкретного человека не все блюда будут полезными. Когда врач разрешает соблюдать пост, то надо обязательно вести строжайший учет количества белковых продуктов. Послабления поста как раз и существуют для того, чтобы эти блюда не ограничивались.

Правила поста

Как уже можно убедиться, соблюдать пост лучше всего больным инсулиннезависимым диабетом. Для таких категорий людей проще всего откорректировать диету. Для постящихся необходимо соблюдать правила, позволяющие не допустить скачков сахара в крови и избежать прогрессирования патологии.

  1. Жирные блюда надо обязательно ограничивать. Особенно важно не допускать превышения количества продуктов, содержащих холестерин.
  2. Крупы надо ограничивать: не допускается их постоянное употребление с тем, чтобы держать уровень гликемии в норме.
  3. Категорически запрещено сладкое и мучное. Под запретом находятся и так называемые продукты для диабетиков, богатые фруктозой. Некоторые исследования показывают, что они еще более вредны, чем те, что имеют в своем составе сахар.
  4. Компот, чай можно употреблять только без сахара.
  5. Копченые продукты исключаются. Лучше всего готовить на пару, запекать.
  6. Один раз в неделю надо делать разгрузочный день. Необходимо питаться малокалорийной и нежирной едой. Если же такая еда вызывает резкие колебания уровня глюкозы, то следует отказаться от «разгрузок»: они приносят больше вреда, нежели пользы.
  7. В случае резкого ухудшения состояния здоровья надо прекратить пост, потому что он может привести к опасным осложнениям.

Как в пост уменьшить уровень сахара в крови

Если соблюдать все предписания и питаться правильно, не допускать гиподинамии, заниматься физкультурой, то снизить сахар и держать его в норме вполне возможно. Исследования показывают, что если человек, болеющий диабетом, будет потреблять цельные злаки, то риск возникновения сердечных осложнений будет намного меньше.

Положительно влияет на состояние сердца и сосудов, уровень гликемии ежедневное потребление:

  • орехов;
  • продуктов, богатых растительной клетчаткой;
  • сои;
  • растительного масла;
  • зеленых овощей.

Конечно же, все эти продукты разрешены в пост. В качестве послабления постной диеты можно позволить себе съесть немного сыра: он питательный и не повышает сахар. Диета с преобладанием растительных продуктов помогает держать уровень гликемии стабильно низким.

Пост и инсулинозависимый диабет

Рассмотрим вариант, когда соблюдать пост решил человек с тяжелой формой инсулинозависимого диабета. Для таких людей крайне важно соблюдать назначенную схему уколов инсулина и приема других препаратов. Ни в коем случае нельзя отступать от нее, а тем более ограничивать инсулин на том основании, что он может быть животного происхождения. Такая самодеятельность может иметь необратимые последствия.

Пост для человека, болеющего инсулинозависимым диабетом, должен быть максимально ослаблен и адаптирован под особенности протекания болезни в индивидуальном порядке. Все изменения в ежедневном рационе должны быть одобрены врачом.

В период поста такой больной может без вреда для своего здоровья отказаться от жареных, копченых блюд. В то же время ему будет полезна тушеная, отварная еда. Резкие изменения в количестве белков недопустимы. Запрещается вводить в рацион и углеводосодержащие продукты — это может привести к скачку сахара в крови. В период поста страдающим инсулинозависимым диабетом достаточно будет отказаться от жирного мяса. Другие же способы коррекции рациона могут привести к повышению сахара и к увеличению доз инсулина.

Больным, у которых развились тяжелые формы поражения почек — например, терминальная стадия нефропатии, соблюдать пост можно. Белка при этом надо потреблять меньше, однако больному надо следить за состоянием печени и почек. Рекомендуется некоторое количество углеводов замещать оливковым маслом.

Когда пост недопустим

Существуют случаи, когда придерживаться поста при диабете нельзя. В первую очередь, это тяжелый плохо компенсированный диабет. Больному необходимо проводить тотальный контроль уровня глюкозы и вводить точно рассчитанные дозы инсулина в зависимости от съеденных продуктов, уровня физической активности и прочих факторов. Пост в таком случае только навредит, каким бы слабым он ни был.

Недопустимо соблюдать пост больным с тяжелой гипергликемией, частыми случаями комы. Диета должна быть направлена на недопущение подобных острых осложнений, и пациенту необходимо строго ограничить количество углеводов. А при низкоуглеводной диете снизить потребление белков нельзя — иначе человек будет страдать опасной гипогликемией.

Итак, соблюдение поста диабетиком позволит ему очистить организм, вывести токсины и шлаки. Если все делать правильно, то повышенное внимание к своему рациону предотвращает прогрессирование диабета, нормализует уровень гликемии. Естественно, соблюдать те или иные ограничения в питании надо только по указаниям врача. Каждый человек может реально оценить свои возможности, состояние организма, возможные риски. Несоблюдение правил во время поста может привести к опасным последствиям.

Использованные источники: diabetsaharnyy.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Полезна ли апельсин для сахарного диабета

  Сахарный диабет и садик

Можно ли поститься при диабете во время Великого Поста

Во время Великого Поста православным христианам следует поститься в течение сорока дней. Условиями поста является исключение из питания яиц, мясных и молочных продуктов. Так же нужно отказываться от сливочного масла, майонеза, хлебобулочных и кондитерских изделий. Не допускается употребление спиртных напитков. Рыбные блюда разрешено кушать только в значимые праздники. Несмотря на то, что многие продукты сами по себе запрещены при сахарном диабете, пост для диабетиков не должен соблюдаться в полной строгости, поскольку это может причинить вред организму больного.

Можно ли поститься

Диабет второго типа – заболевание, характеризующееся повышением уровня глюкозы в крови. Для того чтобы удерживать количество инсулина в крови, диабетикам необходимо специальное питание. По этой причине, при сахарном диабете 2 типа нужно поститься по определенным правилам.

Можно ли поститься больному, решает врач. В период осложнений лучше отказаться от соблюдения поста. Но при стабильном состоянии диабетику сложно, но возможно выдержать весь период до конца. Церковь делает послабления для людей с таким заболеванием.

При диабете нельзя отказываться от всего списка продуктов. Достаточно только частичного ограничения. Решив соблюдать пост больному нужно предварительно посоветоваться с врачом, как поститься при диабете, чтобы не навредить больному организму.

Какие продукты доступны

Во время Великого Поста можно употреблять большое количество продуктов, которые будут полезны для диабетиков:

  • бобовые и соевые продукты;
  • пряности и зелень;
  • сухофрукты, семечки и орехи;
  • квашения и соления;
  • варенье и ягоды;
  • овощи и грибы;
  • не сдобный хлеб.

Важно учитывать, что пост и диабет не всегда совместимы. Если же медицинский специалист дает разрешение на особое питание, то необходимо обязательно рассчитывать количество белковой пищи. К сожалению, эти вещества содержатся в большом объеме в продуктах, которые запрещены в период поста (творог, рыба, курица и т. д). По этой причине для диабетиков и существуют определенные послабления.

Правила

Для постящихся, самое важное, это соблюдение умеренного потребления пищи, поскольку в этот период большее время должно отдаваться духовному, а не материальному питанию.

В определенной мере Великий Пост является своеобразной диетой для диабетиков. Связано это как раз с имеющимися ограничениями.

  1. Больным сахарным диабетом нужно обязательно ограничивать себя в употребление продуктов, содержащей много жиров, поскольку большое количество холестерина способно спровоцировать приступ.
  2. Не следует кушать продукты насыщенные углеводами. Так, к примеру, потребляемые постящимися крупы (пшено, рис, гречки и т. д) способны вызвать повышение инсулина. К группе угводосодержащих продуктов относят и хлеб грубого помола.
  3. К общим запретам относится мучная продукция и сладкое. Эти изделия запрещены для диабетических больных. Но заменить сладкое, например, можно цветочным медом, поскольку он быстро всасывается и обладает полезными свойствами.
  4. К разрешенным напиткам относят чай, компот, сок. Алкоголь не разрешен для постящихся любой категории. Спиртные напитки всегда находятся под запретом у диабетиков.

Больному человеку, соблюдающему христианские обычаи, нужно быть внимательным не только к калорийности блюд и их содержанию, но и к качеству продукции. Постящимся можно употреблять соленное, жаренное и копченое, что необходимо исключить диабетику. Лучше всего кушать блюда, которые готовились на пару или путем варки.

Рекомендации

Специалисты рекомендуют, людям при сахарном диабете 2 типа, в период поста раз в неделю делать разгрузочный день, употребляя только малокалорийную и нежирную пищу в минимальных количествах. Но в случае возникновения проблем со снижением или повышение уровня глюкозы, желательно отказаться от разгрузок или даже прекратить поститься. Поступление необходимых для больного организма веществ должно осуществляться регулярно. Нарушенное питание может привести к серьезным проблемам.

Если пост соблюдать правильно и придерживаться советов лечащего врача, то ограничения в еде могут даже оказать пользу для восстановления нарушения работы систем и органов, которые наблюдаются у всех диабетических больных.

Кто-то может с легкостью отказаться от соблюдения поста, но верующим людям, даже, несмотря на заболевание, сложно сделать это. Очищение души и тела для них очень важно. По мнению постящихся диабетиков и многих специалистов, соблюдение поста является проявлением силы веры и не несет никакого риска для здоровья человека. Однако, каждый больной должен разумно оценивать свои возможности и состояние своего организма, поскольку и минимальный риск может привести к серьезным последствиям.

Использованные источники: diabet-expert.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Инсулинзависимый сахарный диабет тип 1

  Сахарный диабет и садик

Пост при сахарном диабете – можно ли держать уразу и как не навредить себе еще больше?

Сахарный диабет причисляется к тем заболеваниям, при наличии которых нужно тщательно следить за своим питанием. Это касается в основном больных со вторым типом недуга.

Для многих религиозных людей большой проблемой является соблюдение поста при этой болезни. Это объясняется не нежеланием, а, скорее, беспокойством.

Они попросту переживают, что ограничение в питании может пагубно сказаться на их и без того хрупком здоровье. Данное опасение касается не только православных лиц, но и мусульман. Одним из наиболее великих постов данной религии является ураза в Рамадан. На протяжении одного месяца люди должны придерживаться исламского поста.

Этот период подразумевает отказ от пищи, питья и интимной близости. К сожалению, такое следование Священному Корану может негативно отразиться на здоровье человека, страдающего различными эндокринными нарушениями. Так что делать больному при наличии серьезного недуга? Можно ли держать уразу при диабете? На эти вопросы ответит данная информативная статья.

Можно ли держать уразу при сахарном диабете?

Согласно Корану, поститься следует определенное количество дней. Причем те люди, которые имеют нарушения в функциональности внутренних органов и систем, должны соблюдать пост такой же срок, как и здоровые лица.

Пост во время Рамадана считается одной из наиболее важных заповедей данного религиозного направления.

Его обязан соблюдать каждый взрослый мусульманин. Как известно, пост может продолжаться от 29 до 30 дней, а дата его наступления меняется в зависимости от времени года. Невзирая на географическое положение, длительность такого поста под названием ураза может составлять до двадцати часов.

Суть поста заключается в следующем: мусульмане, постящиеся во время Рамадана, обязаны полностью воздерживаться от пищи, воды и других жидкостей, употребления оральных медикаментозных препаратов, курения и сексуальных отношений начиная от рассвета и до заката. В промежутке между закатом и рассветом (ночью) разрешено принимать пищу и воду без различных запретов.

Некоторые специалисты описывают сложности, с которыми сталкиваются люди, страдающие нарушениями углеводного обмена.

Именно поэтому важно обратить внимание на ряд немаловажных соображений, которые помогут сохранить организм здоровым. Причем, самочувствие больного будет отличным весь месяц.

На данный момент, согласно подсчетам, во всем мире проживает приблизительно 1,5 миллиарда мусульман. Это четверть всего населения планеты. Популяционное исследование под названием «Эпидемиология диабета и Рамадан», в котором поучаствовали более 12 000 человек с сахарным диабетом, выяснило, что примерно половина больных соблюдает пост во время Рамадана.

Священный Коран оговаривает, что больные различными болезнями, полностью освобождаются от необходимости соблюдать уразу. Это касается только тех случаев, когда пост может привести к серьезным и необратимым последствиям. Пациенты эндокринологов также попадают под эту категорию.
Это объясняется тем, что сахарный диабет — хроническое заболевание обмена веществ, которое увеличивает вероятность развития различных осложнений, если состав и объем поступающей в организм еды и питья кардинально меняется.

Даже несмотря на это, многие люди, болеющие этим недугом, все равно придерживаются уразы. Такое решение соблюдать пост обычно принимается не только больным, но и его лечащим доктором.

Очень важно, чтобы люди с нарушениями углеводного обмена и их врачи были осведомлены о вероятных рисках, которые влечет за собой данный опасный пост. Особое внимание нужно обратить на тот факт, что ураза для больных диабетом первого и второго типов, которые не в состоянии привести в норму содержание сахара в сыворотке крови, связана со многими рисками.

Ни один уважающий себя квалифицированный специалист не будет настаивать на том, чтобы его пациент соблюдал пост. Главными вероятными осложнениями сахарного диабета во время уразы является опасно пониженный уровень глюкозы в крови (гипогликемия), а также повышенное содержание сахара (гипергликемия), диабетический кетоацидоз и тромбозы.

Значительное сокращение объема потребляемой пищи — общеизвестный фактор риска гипогликемии.

Для тех, кто не знает, Рамадан требует тщательной подготовки, чтобы ураза принесла как можно меньше вреда организму человека.

Статистика гласит, что низкая концентрация сахара в крови больного является причиной летального исхода примерно 4% людей, страдающих нарушениями углеводного обмена 1 типа.

К сожалению, нет никаких подтвержденных данных о роли гипогликемии в смертности людей с диабетом второго типа. Но, все же, это явление считается одной из причин смертельных исходов.

Согласно наблюдениям, влияние уразы на больных с сахарным диабетом весьма разнообразно: с одной стороны, оно может быть весьма разрушительным, а с другой — полезным. В отдельных случаях не наблюдается абсолютно никакого воздействия.

Некоторые исследования показали увеличение повторения случаев тяжелой гипергликемии, которая требует немедленной госпитализации.

Возможно, причиной такого явления было употребление лекарственных средств для понижения концентрации уровня сахара в сыворотке крови.

Люди, страдающие сахарным диабетом, которые соблюдают пост, включены в группу приумноженного риска развития диабетического кетоацидоза, особенно если до начала уразы у них прослеживалось высокое содержание глюкозы в крови.

Риск может увеличиться еще из-за чрезмерного понижения дозы искусственного гормона поджелудочной железы, вызванного предположением, что объем потребляемой пищи также сводится к минимуму на протяжении месяца поста.

Как поститься?

Диабет и Рамадан — несовместимые понятия с медицинской точки зрения, поскольку люди необъективно оценивают присутствующие риски для собственного здоровья.

Решение держать пост необходимо согласовать с врачом

При принятии решения о соблюдении данного вида поста следует заранее проконсультироваться с личным врачом на предмет такого немаловажного момента для многих глубоко верующих личностей. Следует заранее взвесить все «за» и «против» и принять окончательное решение.

Стоит уделить внимание нескольким немаловажным моментам:

  1. у больных должна быть возможность ежедневно контролировать уровень сахара в крови, особенно в случае инсулинозависимого типа заболевания;
  2. во время поста следует употреблять исключительно здоровую и правильную пищу, богатую витаминами, минералами и различными полезными веществами;
  3. очень важно избегать повсеместно распространенной практики, которая заключается в чрезмерном поглощении пищи, богатой жирами и углеводами, особенно после захода солнца;
  4. в свободные от поста часы необходимо увеличить потребление некалорийной жидкости;
  5. перед восходом необходимо есть за несколько часов до начала дневного поста;
  6. очень важно придерживаться не только правильного питания, но и ведения здорового образа жизни. Запрещено курить, вместо чего следует заниматься спортом;
  7. не следует перенапрягаться во время выполнения физических упражнений, поскольку это может спровоцировать резкое падение содержания сахара в крови.

Реально ли держать уразу на инсулине?

Многие доктора говорят, что при сахарном диабете не рекомендуется пропускать приемы пищи или вовсе голодать.

Особенно, если человек постоянно вынужден делать инъекции инсулина (гормона поджелудочной железы).

Не нужно забывать, что с наступлением поста и началом соблюдения определенных ограничений в потреблении углеводов у пациента эндокринолога может начать снижаться необходимость в базальном инсулине, то есть, его попросту станет меньше.

Именно по данной причине следует в первые семь дней тщательно контролировать гликемию и регулярно измерять сахар в сыворотке крови. Есть вероятность, что также могут снижаться коэффициенты болюсного инсулина, и реакция человеческого организма на пищу будет меняться. Желательно заранее начать готовиться к уразе.

Что делать, если развилась гипогликемия?

Диабет боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять.

Конечно, данный шаг полностью вычеркнет этот день из поста, но таким образом жизнь человека будет спасена.

Не следует соблюдать пост, закрывая глаза на недомогания, поскольку присутствует вероятность возникновения комы. После случившегося следует проанализировать ситуацию и понять, что было сделано неправильно.

Видео по теме

Как соблюдать пост и держать уразу:

Сахарный диабет — недуг, характеризующийся недостатком гормона поджелудочной железы в организме. Именно по этой причине при данном нарушении следует крайне осторожно подходить к соблюдению постов. В противном случае можно получить серьезные осложнения и ухудшение состояния здоровья, а также присутствует вероятность летального исхода.

Чтобы не рисковать собственной жизнью, необходимо соблюдать меры предосторожности, а также регулярно контролировать уровень сахара в крови, что позволит своевременно исправить ситуацию в случае его повышения или понижения.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Использованные источники: diabet24.guru

Похожие статьи